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Lifestyle

5 Simple Tips to Stay Active All Day for Better Health and Energy

पूरे दिन सक्रिय रहने के 5 सरल टिप्स

  • By Aradhya --
  • Wednesday, 26 Mar, 2025

पूरे दिन सक्रिय रहना समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और उत्पादकता में सुधार करने के लिए आवश्यक है। हालाँकि, गतिहीन गतिविधियों…

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Right Way to Workout

Right Way to Workout: वर्कआउट में जाने-अंजाने होती हैं ये बड़ी गलतियां, जानें सही तरीका

नई दिल्ली। Right Way to Workout: लोग खुद को फिट रखने के लिए जिम जाकर वर्कआउट(Workout) करते हं, जो एक अच्छी आदत(Good Habit) है पर कई लोग इस वर्कआउट…

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